Alexandra Cadar
Biologa Nutrizionista
Piani alimentari su misura, in sede e online, costruiti insieme al percorso di allenamento.
Competenze principali
- Piani alimentari personalizzati
- Educazione alimentare
- Ricomposizione corporea
- Alimentazione a supporto dell'allenamento
- Abitudini alimentari sostenibili
- Consulenza online
Chi è Alexandra
Alexandra Cadar è la biologa nutrizionista di TEAM NEW LIFE e segue la parte alimentare dei percorsi, costruendo piani su misura a partire dalle abitudini, dai tempi e dagli obiettivi di ciascuno.
Il piano non viaggia per conto proprio: nasce accanto al lavoro dei trainer, così che alimentazione e allenamento si parlino e vengano aggiornati insieme in base ai risultati.
L'approccio è graduale e senza estremismi: strategie applicabili alla vita di tutti i giorni, pensate per durare oltre il singolo obiettivo. I percorsi si possono seguire sia in sede sia online, con consulenze e controlli a distanza per chi non riesce a essere presente di persona.
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