Personal Trainer · Alessandria · Valenza · Basaluzzo

Costruisci una nuova versione di te

Personal trainer ad Alessandria, Valenza e Basaluzzo: allenamento personalizzato, forza e ricomposizione corporea. Il team guidato da Carmelo Toto ti accompagna passo dopo passo verso il tuo obiettivo.

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I Trainer

Il nostro team

Professionisti che mettono competenza ed energia al servizio dei tuoi obiettivi.

Carmelo Toto

Head Coach & Founder

Specializzato in forza e ricomposizione corporea, fondatore di TEAM NEW LIFE.

Alexandra Cadar

Biologa Nutrizionista

Piani alimentari su misura, costruiti insieme al percorso di allenamento.

Lorenzo Naclerio

Personal Trainer

Allenamenti ibridi tra bodybuilding e corsa, metodo Heavy Duty/HIT e circuiti HIIT.

Eleonora Vignolo

Receptionist & Trainer

Atleta Bikini. Accoglie, ascolta le esigenze e segue gli allenamenti in sala.

Giovanni Bonsignore

Personal Trainer

Istruttore nazionale certificato CONI. Bodybuilding, tecnica di esecuzione e programmazione su misura.

Antonio Iurlaro

Personal Trainer

Istruttore di 2° livello, specializzato nella programmazione della forza e nel powerlifting.

Cosa facciamo

Servizi su misura

Ogni percorso parte da una valutazione e si adatta al tuo livello e ai tuoi tempi.

Personal Training 1:1

Sedute individuali con programmazione dedicata e correzione tecnica costante.

Coaching Online

Schede personalizzate, video-correzioni e check periodici, ovunque tu sia.

Massaggi

Massaggio sportivo e decontratturante per sciogliere le tensioni e accelerare il recupero.

Ricomposizione & Nutrizione

Strategie alimentari integrate al tuo allenamento, in presenza o in rete con professionisti qualificati.

Osteopatia

Trattamenti manuali su postura, mobilità articolare e tensioni che limitano l'allenamento.

Risultati reali

Cosa dicono i nostri atleti

★★★★★
2 anni con voi! Mi avete aiutata ad avere più fiducia in me stessa e costruire qst fisico!!! 46 anni e non sentirli siete una squadra da scegliere mi avete messa subito a mio agio nonostante le mie insicurezze! Una squadra unica! GRAZIE
Luca F.Atleta dal 2024
★★★★★
Il Team New Life è un team serio, affidabile e sempre disponibile. Attenti alle esigenze di ogni persona, riescono a creare percorsi su misura con grande professionalità e competenza. Super consigliati!
Sara R.Atleta dal 2023
★★★★★
Grazie alla professionalità, motivazione e attenzione di Carmelo e il suo team sto finalmente raggiungendo il fisico che ho sempre desiderato.Non si tratta solo di allenamenti efficaci: ogni sessione mi fa sentire più forte, più energico e più sicuro di me stessa. Mi sta insegnando anche quanto sia importante adottare uno stile di vita sano, aiutandomi a migliorare non solo fisicamente ma anche mentalmente.
Davide M.Atleta dal 2022
★★★★★
La sua capacità di motivarmi, correggere ogni dettaglio e adattare il percorso alle mie esigenze fa davvero la differenza. Consiglio a chiunque voglia cambiare in meglio il proprio corpo e le proprie abitudini di affidarsi a un professionista così competente e appassionato.
Davide M.Atleta dal 2022
I percorsi

Programmi di allenamento

Scegli il punto di partenza: ci pensiamo noi a costruire il resto.

01

Forza & Ipertrofia

Costruisci massa muscolare e forza con una progressione strutturata.

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02

Dimagrimento

Ricomposizione corporea sostenibile, senza diete estreme.

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03

Functional Training

Movimento, mobilità e condizionamento per la vita di tutti i giorni.

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04

Preparazione Atletica

Performance e prevenzione infortuni per chi pratica sport.

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